梁铮，本名梁玉燕。自中学毕业后，她往瑞士读了四年法文。1990年参选亚洲小姐选美落选；后来被当时的德宝电影监制冼杞然赏识，从200多个考生中脱颖而出，主演第一部电影《黑猫》，凭此片获得1992年香港电影金像奖的“最佳新人奖”。凭《黑猫》建立起武打女星的形象之后，又陆续开拍不少动作片，如： 《重金属》、《错体追击组合》、《女飞虎之霹雳凤凰》、《赤足惊魂》等等。近来也积极改变打星形象，经常参与电视剧的演出，表现不俗。